【東京都武蔵野市】カウンセリングとヒーリングで癒し、コーチングでモチベーションを高める『とれみにょん』チャネリングもおまかせ下さい。

 サイトマップ     プライバシーポリシー

ご予約お問い合わせ


space
メルマガ購読・解除
 

トップページ   >>>    ニュース&トピックス   >>>    姉と肉体強化

お知らせ


姉と肉体強化

■2016/02/01 姉と肉体強化
姉と肉体強化
【何もかもがうまくいきそうな1日の迎え方】

しなやかな精神は、
しなやかな肉体に宿る。

というわけで、
ボクササイズ、
ハマりまくりです!

朝型の生活にシフトするのは、
まだちょっと慣れないけれども、
まるで儀式のようにお白湯を淹れて、
身体を内側から目覚めさせるのは、
本当に気持ちいいのです。

でね、
運動すると放出されるホルモンの1つ、
アドレナリン。
やたらと朝からゴキゲンで意欲的。
手っ取り早くキラキラMAXになれちゃうので、
「やらなきゃいけない」って感じることも、
ひょいと気軽に、
「やっちゃお!」ってな軽い気分に。

もしね、
最近冴えないなぁなんて、
出口の見えないトンネルに、
迷い込んだ気分になっている人は、
すごく当たり前のことかもしれないけれど、
運動、オススメ。

寒い時こそ身体を伸ばして、
うんざりする疲れを手放すために、
心地よい疲れを!



ま、そんなわけでね、
マイグローブが欲しいコノゴロ。
なんか可愛いのないかなぁ。


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイート」ボタン、ありがとうございます!
シェアやコメント、ご感想も頂けると嬉しいです☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
株式会社とれみにょん
http://s-tresmignon.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都武蔵野市中町1-24-9 ヴィラ アイレックス304
TEL:090-4740-3852
----------------------------------------
Facebook:http://p.tl/hM2r
Twitter:http://p.tl/Yeqt
mixi:http://p.tl/ApPH
アメブロ:http://p.tl/Bq1O
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

space
space

sen